Comment réduire le temps que tu passes sur l’application Instagram ?

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Les gens ont tendance à passer trop de temps sur les médias sociaux et Instagram ne fait pas exception. Tu peux commencer à binge watching des stories, posts et vidéos Instagram sans même t’en rendre compte.

Cependant, l’outil de gestion du temps d’Instagram peut facilement t’aider à réduire ton utilisation d’Instagram en te fixant une limite quotidienne.

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Dans cet article, tu vas apprendre comment réduire ton temps passé sur Instagram et limiter l’utilisation de l’application Instagram rapidement et facilement !

C’est parti !

Comment réduire ton temps passé sur l’application Instagram ?

Si tu es prête à limiter ton utilisation d’Instagram, alors il suffit de suivre ces étapes :

  1. Ouvre l’application Instagram et connecte-toi à ton profil si ce n’est pas déjà fait ;
  2. Clique sur l’icône du menu dans le coin supérieur droit de ton écran ;
  3. Dans le menu, sélectionne “Ton activité” ;
  4. Tu verras ici le temps moyen que tu passes sur Instagram. Si tu veux gérer ton temps passé sur Instagram, alors clique sur “Définir un rappel quotidien“. Je vais le régler sur une heure, puis cliquer sur le bouton “Définir le rappel“.

C’est fait ! Désormais, Instagram te rappellera une fois que tu auras atteint la limite de temps que tu t’es fixée !

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J’espère que ce guide t’a été utile et que tu sais maintenant comment réduire ton temps passé sur Instagram et limiter l’utilisation de l’application. Laisse tes commentaires ci-dessous si tu as des questions !

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